شرب ثلاثة أكواب شاي يومياً يساعد في إبطاء الشيخوخة
يعتقد العلماء، أن هناك صلة بين العيش لمدة أطول وشرب الشاي، لكن الأمر كله يرجع إلى "النسبة المثالية".
وتشير أبحاثهم إلى أن شرب ثلاثة أكواب من الشاي يمكن أن يساعد في إبطاء "الشيخوخة البيولوجية"، واقترحت أن الشاي الأسود يحتوي على معادن مرتبطة بصحة القلب والدماغ والأمعاء.
ونظر الباحثون في جامعة سيتشوان في تشنغدو بالصين إلى بيانات "5998 "بريطانيا تتراوح أعمارهم بين 37 إلى 73 عاما بالإضافة إلى "7931" شخصا تتراوح أعمارهم بين 30 و79 عاما في الصين.
وخلص الخبراء إلى أن "أولئك الذين شربوا الشاي أظهروا علامات على "شيخوخة بيولوجية أبطأ".
وقال العلماء إن: "استهلاك حوالي 3 أكواب من الشاي أو 6 إلى 8 غرامات من أوراق الشاي يوميا أظهر فوائد أقوى بمكافحة الشيخوخة".
ووجدوا أيضا أن أولئك الذين توقفوا بعد ذلك عن شرب الشاي يشيرون إلى "زيادة أعلى في تسارع الشيخوخة البيولوجية".
وأشار الباحثون إلى أن "البوليفينول الموجود في الشاي، له تأثير مهم على تنظيم التغيرات المرتبطة بالعمر، والتمثيل الغذائي، والوظيفة الإدراكية".
كلمات مفتاحية
اخبار ذات صلة
تعليقات
أحدث الاخبار
قصف إيراني يستهدف قاعدة للمارينز بالأردن والدفاعات الأردنية تسقط صواريخ ومسيّرات
أسعار النفط ترتفع بأكثر من 6%
تسنيم: بدء عملية حاسمة للقوات المسلحة الإيرانية رداً على الهجوم الأميركي
بالتزامن مع إغلاق البورصة.. أسعار الدولار تستقر في بغداد وترتفع بأربيل
الخارجية الأميركية: ترامب يدعم رؤية الزيدي لشراكة واعدة واستقرار العراق
البدء بصرف رواتب المتقاعدين لشهر أيلول
كركوك.. صدور قراري حكم بحق مسؤولة سابقة بالتسجيل العقاري
اعتقال أكثر من 500 متهم حتى الآن في عملية ظل العدالة
استكمال إجراءات صرف رواتب المتقاعدين لشهر أيلول
القضاء العراقي يستكمل تحقيقات أكبر ملف لداعش ويحيل المتهمين للمحاكمة
رئيس الحكومة يوجه بتجهيز المولدات الأهلية بالوقود بسعر مدعوم لشهر أيلول
.webp)
الإيقاع بموظفين في مرور ميسان تلاعبا بـ40 وصلاً لرسوم لوحات السيارات
الدولار يعاود الارتفاع في أسواق بغداد وأربيل
الإطار التنسيقي يناقش التشكيلة الحكومية والموازنة وتداعيات أزمة هرمز
دوري النجوم.. التعادل السلبي ينهي مواجهة الطلبة والنفط
العراق.. المجلس الأعلى للسكان يصدر 6 توصيات
ارتفاع أسعار الدولار في بغداد وأربيل مع إغلاق الأسواق
