أخصائي يكشف عن وصفة سحرية لإنقاص الوزن و علاج آلام الظهر
كشف الإختصاصي بعلاج السمنة و النحافة و نحت القوام ، الطبيب محمود العفيفي ، عن وصفة تزيد نسبة "فيتامين D" في الجسم ، كما أنها تساهم في علاج آلام الظهر ، و فعالة في القضاء على الإحساس بالإرهاق المستمر دون سبب واضح، مضيفاً أنها تساهم أيضًا في إنقاص الوزن.
و أوضح «العفيفي» في مقطع فيديو نشره على حسابه عبر موقع" انستجرام"، أن الوصفة عبارة عن مكونين فقط، وهما فيتامين خاص بالأطفال وحليب، ومن ثم خلطهم جيدًا وتناولهم كل أسبوع مرة، على مدار 12 أسبوع.
وفي سياق متصل، أشار الدكتور محمود العفيفي، إلى مشروب آخر يساهم في نسف دهون البطن والأجناب، عن طريق رفع معدل الحرق، ويمكن تناوله بين الوجبات على شرط أن يكون بين كل وجبة وأخرى فاصل زمني 4 أو 5 ساعات لأن ذلك سيساعد على تقليل مستوى الأنسولين في الدم.
مكونات ذلك المشروب حسبما ذكرها أخصائي السمنة والنحافة ونحت القوام، في مقطع فيديو نشره عبر حسابه على موقع إنستجرام، عبارة عن (قرفة عيدان وورق لورا، وشاي أخضر).
الطريقة: غلي ورق اللورا جيدًا، وقبل إطفاء النار بـ3 دقائق يتم وضع عود قرفة وإضافة الشاي الأخضر، حتى يغلي المسحوق ويرفع من على النار.
كلمات مفتاحية
اخبار ذات صلة
تعليقات
أحدث الاخبار
الإمارات تكرم ضيافة عُمان وتتأهل إلى نهائي خليجي 27
"المطلع" تنشر خطاب رئيس الوزراء إلى الشعب العراقي بمناسبة العيد الوطني
مطار النجف: غداً استئناف الرحلات الجوية مع إيران وبواقع 3 رحلات مسائية
واشنطن تهنئ العراق بيومه الوطني وتؤكد عمق الشراكة الاقتصادية والدبلوماسية بينهما
أردوغان: العراق وسوريا يتجهان نحو الاستقرار والسلام سيحل محل الإرهاب بالمنطقة
صدور 17 أمر قبض واستقدام بحق ذوي الدرجات الخاصة خلال أيلول الماضي
أمريكا تعلن مرور أكثر من مليار برميل من النفط عبر مضيق هرمز
أرنولد يطوي صفحة "خليجي 27" ويُراهن بالعناصر الجديدة على التألق الآسيوي
طهران تشكر بغداد على تسهيل أربعين رحلة جوية يومياً عبر النجف
خريطة احتياطيات الذهب العربية.. السعودية بالصدارة والعراق ثالثاً
القبض على تجار مخدرات دوليين على الحدود العراقية - السورية
اعتقال 308 متهمين خلال أيلول الماضي بينهم 31 بقضايا نزاهة
تباين الذهب في الأسواق العراقية.. تراجع بالعاصمة وارتفاع بكردستان
مجلس النواب ينشر جدول أعمال جلسة يوم الإثنين المقبل
الدولار يستهل بداية الأسبوع مرتفعاً مقابل الدينار العراقي
التعليم تعلن تمديد التقديم إلى قنوات القبول المركزي
الأنواء: 16 محافظة تسجل دون الأربعين درجة
