لماذا يحتاج الأطفال الرضع إلى مكملات فيتامين D؟
يحتاج الأطفال إلى فيتامين D من أجل الحصول على نمو وتطور صحي ليساعد ذلك على بناء عظام وأسنان قوية
حيث إن الأطفال الذين لا يحصلون على كفايتهم من فيتامين D معرضون لخطر الإصابة بالكساح ( مرض يؤثر على نمو العظام و تطورها )
ويجب إعطاء الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية و يفضل البدء به فور ولادتهم، لأن كميات فيتامين D الموجودة في حيب الأم قليلة لا تلبي احتياجات الطفل
ويحصل البالغون على فيتامين D من أشعة الشمس والطعام و المكملات الغذائية ، و من الضروري جداً للمرأة الحامل أن تحصل على هذا الفيتامين أيضاً خلال حملها
ويكون طفلك معرض لخطر نقص فيتامين D في حال :
١- يرضع رضاعة طبيعية
٢-لا تمتلك الأم ما يكفي من فيتامين D في جسدها
٣- أطفال جسمهم مغطى بالملابس أغلب الوقت أي لا يتعرضون لأشعة الشمس
يجب أن يحصل الاطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية على 400 وحدة دولية من فيتامين D في اليوم ، و في حال كانوا يملكون واحدة من عوامل الخطر السابقة ، فيحتاجون إلى جرعة إضافية يومية بمقدار 400 وحدة دولية لسابقتها
حتى و إن كنتِ تتناولين نظام غذائي غني بفيتامين D فلن يتم إفراز الا القليل منه عن طريق الثدي و بالتالي أنت بحاجة إلى إعطاء طفلك مكملات فيتامين D
يجب استشارة الطبيب عن نوع وجرعة فيتامين D المناسبة لطفلك.
اخبار ذات صلة
تعليقات
أحدث الاخبار
غداً إلى طهران وتليها أنقرة.. الزيدي يبدأ جولة إقليمية لبحث الغاز والمياه
الصدر يطالب بمنع ظهور غيث التميمي إعلامياً وعشيرته بالبراءة منه
النزاهة توضح تفاصيل إدانة مسؤول سابق وزوجته بالحبس الشديد والغرامات المليونية
الأنواء الجوية: غبار وانخفاض في درجات الحرارة
رئيس الوزراء: نصحت ترامب بعدم ضرب إيران والعراق ليس ساحة للصراع
الدولار يعاود الارتفاع في أسواق بغداد وأربيل
"المطلع" تنشر قرارات جلسة مجلس الوزراء
معاريف: لا مؤشرات على نية طهران توسيع القتال نحو الساحة الإسرائيلية
بعد تعليق مؤقت.. مطار أربيل الدولي يعلن استئناف رحلاته
الكشف عن أبرز التعديلات على قانون تقاعد وزارة الداخلية والفئات المشمولة
ريال مدريد يخطط لصفقة مدوية من قلب برشلونة
إسلام آباد تدعو لضبط النفس وتتمسك بالوساطة بين واشنطن وطهران
ترامب يكشف عن حوار خلف الكواليس مع إيران ويؤكد: لا اهتمام بلقائهم
قائمة مسائية بأسعار صرف الدولار في العراق
مصدر: إحالة مصطفى سند إلى محكمة الجنح بخصوص مشاجرة البرلمان
الكويت.. خروج وحدات طاقة عن الخدمة جراء هجمات استهدفت مرافق حيوية
فايننشال تايمز: تحركات أمريكية لإعادة طرح سيناريو تغيير النظام في إيران
