المطلع
عاجل

post-image

راقب أصابع قدميك... قد تكشف إصابتك بارتفاع الكوليسترول


18:05 منوعات
2022-07-18
343

يحتاج الجسم إلى مادة الكوليستيرول لبناء الخلايا الصحية، ولكن يمكن أن يتسبَّب ارتفاعها الشديد في زيادة خطر الإصابة بالنوبة القلبية، فبسبب الكوليستيرول المرتفع، يمكن أن تتكون ترسُّبات دُهنية في الأوعية.

نشرت صحيفة "ذي صن" البريطانية، تقريرا يوضح أن هناك علامات تظهر على أصابع قدميك تشير إلى إصابتك بارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم.

هذه المادة الدهنية الموجودة بالدم وتتراكم مع اتباع نظام غذائي سيئ، أو قلة ممارسة الحركة، أو التدخين.

ووفقاً للتقرير، يجب الحذر من ارتفاع مؤشراته، لأنه قد يتسبب في تعرض الأوعية الدموية للسد، لذا حث التقرير على ضرورة مراقبة أصابع القدمين.

أوضح التقرير أنه في حال ملاحظة أظافر القدمين هشة، أو بطيئة في النمو دون وجود أسباب لذلك، فهذا يعني أن الكوليسترول مرتفع بالدم.

كما أن التقلص في القدمين، أو التنميل أو تغير لون الجلد أيضا من مؤشرات ارتفاع نسبته.

حيث أنه يوجد نسبة كبيرة من الأشخاص المصابين بارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم لا يعلمون إصابتهم، والسبب عدم ظهور أى أعراض مبكرة. 

ووصفت مؤسسة القلب البريطانية الكوليسترول، أنه عامل خطر خفي ما يعني أنه يحدث دون علم المصاب حتى فوات الأوان، أو عندما يتعرض الشخص لمضاعفات المرض. 

وأشار التقرير الى أن ارتفاع الكوليسترول يطلق عليه المرض الجوي المحيطي (PAD)، حيث تتراكم الرواسب الدهنية وتسد الشرايين.

وهذا ما يمكن أن يتسبب بعد ذلك في ظهور العلامات في أظافر القدمين، حيث يقتصر تدفق الدم على القدمين. 

وقدم التقرير العديد من الأسباب المؤدية للإصابة بارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم، 

ومنها: 
- الإسراف في تناول الأطعمة الغنية بالدهون المشبعة. 

- عدم ممارسة أي نشاط يومي. 

- التدخين.

كلمات مفتاحية

اخبار ذات صلة

تعليقات

أحدث الاخبار

الموارد المائية تعلن رفع التجاوزات ع ضفاف دجلة والفرات

الموارد المائية تعلن رفع التجاوزات ع ضفاف دجلة والفرات

2024-07-04 16:52 4
البارزاني يدعو الاطراف السنية التعاون فيما بينها واختيار رئيس مجلس النواب

البارزاني يدعو الاطراف السنية التعاون فيما بينها واختيار رئيس مجلس النواب

2024-07-04 16:45 6
وزير التعليم: الحكومة مهتمة بدعم الأبحاث العلمية ذات النشر العالمي الرصين

وزير التعليم: الحكومة مهتمة بدعم الأبحاث العلمية ذات النشر العالمي الرصين

2024-07-04 15:39 12
السوداني: بلدنا يمتلك مقومات وثروات طبيعية وبشرية لم تستثمر بعضها لغاية اليوم

السوداني: بلدنا يمتلك مقومات وثروات طبيعية وبشرية لم تستثمر بعضها لغاية اليوم

2024-07-04 14:54 11
مانشستر سيتي يفتح باب الرحيل أمام "إيدرسون" إلى السعودية

مانشستر سيتي يفتح باب الرحيل أمام "إيدرسون" إلى السعودية

2024-07-04 14:45 11
البيتكوين يهبط دون "59" ألف دولار لأول مرة منذ نيسان

البيتكوين يهبط دون "59" ألف دولار لأول مرة منذ نيسان

2024-07-04 14:42 13
اكتشاف مادة معززة للمناعة لدى متلقي اللقاحات

اكتشاف مادة معززة للمناعة لدى متلقي اللقاحات

2024-07-04 14:39 11
الداخلية: تفكيك شبكتين متخصصتين بتجارة المخدرات في الديوانية

الداخلية: تفكيك شبكتين متخصصتين بتجارة المخدرات في الديوانية

2024-07-04 14:35 11
مالية كردستان تشرع بتوزيع رواتب شهر حزيران مطلع الأسبوع المقبل

مالية كردستان تشرع بتوزيع رواتب شهر حزيران مطلع الأسبوع المقبل

2024-07-04 14:32 16
بارزاني والعيداني يؤكدان على ضرورة تنسيق العمل المشترك بين البصرة ومحافظات الإقليم

بارزاني والعيداني يؤكدان على ضرورة تنسيق العمل المشترك بين البصرة ومحافظات الإقليم

2024-07-04 14:28 13
قائد عمليات بغداد يعلن عن وضع خطة أمنية متكاملة لشهر محرم

قائد عمليات بغداد يعلن عن وضع خطة أمنية متكاملة لشهر محرم

2024-07-04 14:23 13
أسعار الذهب تسجل ارتفاعاً جديداً في الاسواق العالمية

أسعار الذهب تسجل ارتفاعاً جديداً في الاسواق العالمية

2024-07-04 14:18 13
عملية نوعية تضبط صالة للقمار و تعتقل "10" متهمين داخلها بمنطقة الكرادة

عملية نوعية تضبط صالة للقمار و تعتقل "10" متهمين داخلها بمنطقة الكرادة

2024-07-04 14:14 12
ضبط "3" أطنان من الكوكايين في شحنة موز متجهة إلى روسيا

ضبط "3" أطنان من الكوكايين في شحنة موز متجهة إلى روسيا

2024-07-04 14:11 17
وزارة التربية تنوه "لكتاب مزور" بشأن مواعيد الامتحانات للدور الثاني

وزارة التربية تنوه "لكتاب مزور" بشأن مواعيد الامتحانات للدور الثاني

2024-07-04 14:08 13
تقرير صحفي: برشلونة وجد حلاً لضم نجم أتلتيكو بيلباو

تقرير صحفي: برشلونة وجد حلاً لضم نجم أتلتيكو بيلباو

2024-07-04 14:06 16
الاستخبارات تعتقل اثنين من تجار المخدرات والأعضاء البشرية ببغداد و نينوى

الاستخبارات تعتقل اثنين من تجار المخدرات والأعضاء البشرية ببغداد و نينوى

2024-07-04 14:03 12
مصدر: لجنة المحتوى الهابط بالداخلية تصدر أمر قبض بحق "حنونه حكومة"

مصدر: لجنة المحتوى الهابط بالداخلية تصدر أمر قبض بحق "حنونه حكومة"

2024-07-04 13:59 14