تزامناً مع ارتفاع الحرارة... طبيبة تقدم حزمة نصائح للحوامل
قدمت الطبيبة النسائية المختصة، "رحاب مجيد"،اليوم الأربعاء، مجموعة من النصالح للنساء الحوامل، وذلك بالتزامن مع ارتفاع درجات الحرارة.
ودعت مجيد في تدوينة لها، النساء الحوامل إلى "شرب الماء وعدم التهاون في هذا الامر، كون اغلب الحالات التي تقوم بمراجعة الأطباء، تعاني من الجفاف والتهاب المجاري البولية".
وأضافت أنه "كما يمكن ان تتطور الحالة وتتسبب بمشاكل مزمنة بالكلى، اضافة الى احتمالية الولادة المبكرة، في حال عدم شرب الماء بكميات كافية خلال أوقات الحر الشديد".
كما أكدت الطبيبة المختصة، على "أهمية الحفاظ على صحة الجسم، وعدم التعرض للمخاطر بسبب بعض الأنظمة الصحية الخاطئة لدى الحوامل، مع ضرورة الابتعاد عن التوتر وقلة النوم قدر الإمكان".
وطالبت مجيد، النساء الحوامل، بـ"تغذية أنفسهن من خلال الطعام الطازج، ومحاولة الابتعاد عن الاطعمة المعلبة والخارجية، وكذلك تقليل الكافيين: الشاي، البيبسي، القهوة، مع زيادة شرب السوائل قليلة السكريات، كالعصائر الطبيعية، دون نسيان الماء بالدرجة الأولى".
كلمات مفتاحية
اخبار ذات صلة
تعليقات
دوایین هەواڵەکان
سکاڵاکانی عێراق، ئینتەرپوڵ پاڵدەنێت بۆ بەدواداچوونی سەرکردەکانی گروپە جوداخوازەکانی ئێران لە ئاستی نێودەوڵەتیدا
ئەمریکا و ئێران بە نێوەندگیری پاکستان، یاداشتێکی لێکتێگەیشتنی ١٤ خاڵییان بەمەبەستی کۆتاییهێنان بە جەنگ واژۆکرد
سەرۆک کۆمار نامەیەکی پیرۆزبایی لە هاوتا تونسییەکەیەوە پێدەگات
بافڵ تاڵەبانی: کردنەوەی گەرووی هورمز هەنگاوێکی گرنگە بۆ سەقامگیری ناوچەکە
تره‌مپ: ره‌نگه ماوه‌ی ئاگربه‌ست له‌گه‌ڵ ئێران درێژ نه‌كه‌مه‌وه
قاڵیباف: هەرچی ترەمپ دەیڵێت درۆیە
سەرچاوەیەک: مالیکی سودانی تێدەپەڕێنێت و لە وەرگرتنی پۆستی سەرۆک وەزیران نزیک دەبێتەوە
نهێنیەکانی پشت مردنی دوایین دڕندەکانی سەدام حەبووش تکریتی لە هەولێر
هەرێم بڕی ٤٣ ملیار دینار داهاتی نانەوتیی ڕادەستی بەغدا کرد
سودانی بۆ ماكرۆن: بكه‌رانی ئه‌و هێرشه‌ی نزیك هه‌ولێر ده‌ستگیركراون كه ئه‌فسه‌ره فه‌ره‌نسییه‌كه‌ی تیادا كوژرا
عێراق: له رۆژی هه‌ینییه‌وه ده‌ست به گه‌شته ئاسمانییه‌كانی نێوخۆ و ده‌ره‌وه ده‌كرێته‌وه
په‌رله‌مانی عێراق ئه‌ندامانی لیژنه‌ی دارایی په‌سه‌ندكرد؛ پێنج ئه‌ندامیان كوردن
تره‌مپ: لوبنان به‌شێك نییه له رێككه‌وتنی ئاگربه‌ست له‌گه‌ڵ ئێران
حکومەتی عێراق بەتوندی ئیدانه‌ی هێرشەکانی ئه‌مڕۆی ئیسرائیل بۆ سەر لوبنان دەکات
سوپای پاسداران: هێرشه‌كانی سه‌ر لوبنان رانه‌گیرێن، وه‌ڵامی توندمان ده‌بێت
پزیشكیان: ئاگربه‌ست له لوبنان مه‌رجێكی سه‌ره‌كی پێشنیاره 10 خاڵییه‌كه‌ی ئێرانه
مەسرور بارزانی: هێرشەکەی سەر کونسوڵخانەی کوێت لە بەسرە پێشێلکردنی یاسا نێودەوڵەتییەکانە
