طبيبات يحذرّن من المخاطر الصحية لتناول فيتامين "د" بكثرة دون استشارة طبية
وتقول الدكتورة أوكلينا في حديث تلفزيوني، "فيتامين D ليس مادة مسببة للحساسية، ولكن الشركات المنتجة تستخدم قشرة خارجية مختلفة وإضافات عديدة لتحسين المذاق، ، وغير ذلك، مما قد يسبب الحساسية".
وتضيف، لذلك بسبب الآثار الجانبية المحتملة، يجب تناول فيتامين D بالجرعة التي يحددها الطبيب.
ومن جانبها تحذر الدكتورة أليكسييفا، من الإفراط بتناول فيتامين D، لأن زيادة تركيزه في الجسم، يسبب الحكة والصداع والغثيان. وتشير إلى أن هذا الفيتامين يباع في الصيدليات بجرعات وقائية خاصة، وأن الجرعة الآمنة منه هي 600 وحدة دولية.
وتضيف مؤكدة، على أن تناول الفيتامينات دون ضوابط ووصفة طبية أمر غير طبيعي. ولكن في فترة الجائحة، يمكن تناول الفيتامينات، التي تعزز المناعة وتساعد على مقاومة الفيروس مثل فيتامين D، دون الحاجة إلى استشارة الطبيب، ولكن مع الالتزام بجرعتها اليومية المحددة.
المصدر: نوفوستي
كلمات مفتاحية
اخبار ذات صلة
تعليقات
أحدث الاخبار
هيئة الأنواء الجوية: لا درجات خمسينية حتى نهاية تموز
مقتل وفقدان 4 جنود أمريكيين وإصابة آخر في الأردن وشمال العراق
يامال وميسي وجهاً لوجه.. التشكيل الأساسي لنهائي الحلم بين إسبانيا والأرجنتين
انفجارات عنيفة في الكويت
رئيس البرلمان يوجِّه باستضافة وزير الكهرباء للوقوف على واقع تردِّي الطاقة الكهربائية
رئيس الوزراء يزور طهران نهاية الأسبوع ويوقع مذكرات تفاهم
الأمن الوطني يعلن عن صيد ثمين ويفكك شبكات سرية بالمحافظات
البرلمان يصوت على توصيات اللجنة الخاصة بحادث الصيادين العراقيين + وثائق
الزيدي و أمير قطر يبحثان العلاقات الثنائية ويؤكدان على تنفيذ التوافقات الإقليمية
البرلمان يصوت على جملة قرارات ويلغي تعيين رئيس مجلس الخدمة ونائبيه
الإيقاع بمسؤول في شركة توزيع كهرباء بغداد اختلس مواد بــ 4,5 مليارات دينار
إيران تستهدف سفينتين في هرمز.. و"سنتكوم" تعلن تحويل مسار 5 سفن تجارية
السفارة الأميركية في الأردن تحذر رعاياها من التوجه لمطار العقبة والميناء
بغداد.. اعتقال متهمين بالترويج لـ"حركة اليماني" وتزويج الفتيات خارج البلاد
أسعار صرف الدولار تسجل تراجعاً صباح اليوم في بغداد وأربيل
تحديد معدل قبول فئة ذوي الشهداء ومدارس الفرح للأيتام بمدارس المتفوقين
الأنواء: أجواء صحوة مع انخفاض طفيف بالحرارة خلال الأيام المقبلة
