الترطيب الداخلي وتأثيره على جمال المرأة: نصائح طبية مهمة
يُعد الترطيب مفتاح الحصول على العديد من الفوائد الصحية والعناية بالبشرة، فعندما ترطب جسمك، لا تشعر بالراحة فحسب، بل تتألق بشرتك أيضًا.
ولكن هل تساءلت يومًا عن كمية الماء التي يجب أن تشربها لتحقيق ذلك، وإن كانت زيادة شرب الماء لها آثار سلبية على البشرة.
وحول ذلك قالت طبيبة الأمراض الجلدية الدكتورة مانجوت مارواه، إن:"شرب كمية طبيعية من الماء أمر جيد، وعلاوة على ذلك لا يهم إن كنت تشرب الكثير ظنًّا منك أن بشرتك ستزداد نضارة أو ستحصل على بشرة "جيدة جدًّا"، إذ إن 2-3 لترات كافية وأي زيادة عن ذلك ستُفقد جسمك الماء"
وأوضحت الطبيبة وفقا لموقع "هيندوسيان تايمز"، أنه:"إذا شربتَ كمية أقل، فإن أول التغيرات المرئية تكون تحت العينين، إذ تبدأ الهالات السوداء بالظهور بفعل جفاف الجلد وستبدو شفتاك جافتين، إنها حلقة مفرغة، فإذا كان هناك جفاف في الجلد، تحدث الشيخوخة بسرعة، ويتكرر كل شيء مرة تلو الأخرى".
وبالإضافة إلى ذلك، تحدثت الدكتورة ماجوت أيضًا عما يحدث عند شرب القهوة أو الشاي الساخنين من قبل ذوي البشرة الحساسة.
وأوضحت:"ننصح جميع الأشخاص ذوي البشرة الحساسة بعدم شرب القهوة والشاي، فكلما أمسكتَ كوبًا من القهوة استشعرتَ أبخرة ساخنة، والبخار المتصاعد يلامس الخدين. وهذا يُسبب مشاكل للبشرة".
كلمات مفتاحية
اخبار ذات صلة
تعليقات
أحدث الاخبار
وفاة الفنان العراقي عبد الرزاق العزاوي
العراق.. استمرار ارتفاع درجات الحرارة حتى الأسبوع المقبل
تأكيد على الاستقرار والدستور.. مباحثات بين الزيدي وبارزاني لتصفير الأزمات العالقة
قرار اضطراري يغير شكل الهاتف القادم.. ماذا تُخفي سامسونغ لجمهورها
الحوثيون يعلنون استهداف سفينة نفطية سعودية بصاروخ باليستي في خليج عدن
بين دعم الصحافة وضبط "الميديا".. قرارات صارمة لخلية الإعلام الأمني بكركوك
الكهرباء تفاتح المالية لإيقاف استيفاء أقساط القروض من منتسبي الوزارة مؤقتاً
زيارة أمنية مرتقبة ومفاوضات هرمز.. ملفات ساخنة بين بغداد والرياض
ارتفاع قياسي لأسعار الغاز في الأسواق الأوروبية
الحكم على الهارب باسم خشان بالحبس الشديد ثلاث سنوات وغرامة مالية
ارتفاع أسعار الدولار في الأسواق العراقية مع إغلاق البورصات
منها العمارة وبغداد.. 4 مناطق عراقية ضمن الأعلى حرارة على مستوى العالم
مصدر: اتحاد الكرة يجدد عقد آرنولد لقيادة المنتخب الوطني
قائمة صباحية بأسعار صرف الدولار في العراق بعد انتهاء عطلة الأربعين
الصدر يدعو لإحياء الشعيرة النبوية في ذكرى وفاة الرسول الأعظم
ترامب: مضيق هرمز قد يفتح اليوم أو غداً
طقس العراق.. انخفاض مرتقب بالحرارة وتصاعد للغبار خلال الأيام المقبلة
